17:29

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
0

Вопрос: Какой спорт для вас лучше для снижения или поддержания веса?
1. аэробика 
11  (20.75%)
2. басейн 
15  (28.3%)
3. тренажорный зал 
9  (16.98%)
4. пилатес 
1  (1.89%)
5. бодифлекс 
4  (7.55%)
6. йога 
1  (1.89%)
7. бег 
9  (16.98%)
8. свой вариант 
3  (5.66%)
Всего:   53
Всего проголосовало: 31
Комментарии
03.02.2010 в 21:59

Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
бассейн и тренажерка. Что меня и ждет )))
Бассейн - нагрузка на все что можно. да и полезно. тренажерка для тонуса. Не массу качаем а приводим в порядок ))
03.02.2010 в 22:03

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
я бы тоже в басейн, только вот есть два фактора, которые мне мешают.
1. Главное. Стесняюсь пока выходить куда-либо, даже в басейн, в купальнике.
2. Лень куда-то ехать, а ехать надо на автобусе и не на одном)
03.02.2010 в 22:27

Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Про бассейн - он отпал. т к справку мне неполучить. времени нет.
*о как я боялась на корпоративе раздеться до купальника. раздельного. типа он все увидит... но потом стало пох. ВЕДЬ ХОРОШО ДОЛЖНО БЫТЬ МНЕ *