Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
Что-то меня все чаще и чаще тянет на сладкое. Не к добру это! Вчера 1 квадратик горького шоколада натерла в творог , ну это не страшно. Сегодня купила сухофруктов, добавлю в творог тоже, там самое вкусное - это кокос. А мне можно кокос? 
Завтра я взвешусь. Чую я, что будет 65, надеюсь чуйка меня не подводит *))
завтрак: овсянка с грушей, кофе с молоком
перекус: орехово-сухофруктовый коктейль Джаз 40гр
обед: гречка с кусочками курицы, творожок активия(белый) с сухофруктами и зеленый чай

Завтра я взвешусь. Чую я, что будет 65, надеюсь чуйка меня не подводит *))
завтрак: овсянка с грушей, кофе с молоком
перекус: орехово-сухофруктовый коктейль Джаз 40гр
обед: гречка с кусочками курицы, творожок активия(белый) с сухофруктами и зеленый чай
еле в калории уложилась