11:03

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
Вчера с подружками пошли в пиццу, но не есть, а пить. Пили медовуху, потом я еще купила Редс(там больше ниче и не было почти). А когда пришла домой стала как психичка рыться в ящике с печеньками, выбрала самое сладкое и съела. Потом съела Натс. А мысли у меня знаете какие были? Да-да, начну худеть завтра. Утром себя ненавидела...
Совсем скоро прийдется раздеваться...скоро лето, я же никогда в жизни с таким телом как у меня не одену купальник, проще будет остаться дома, пока все будут на пляже, и лежать в ванной, ненавидя себя за все что не сделала или сделала, но не так.
Разгрузочный день..как будто поможет. Ну а вдруг.
Не знаю как питаться, чтоб худеть...просто не знаю. Вроди бы уже и так и эдак.
После 6 не буду есть. А до 6 что есть? Я даже "причуды" своего организма не знаю. Знаю только, что от яблок могу только потолстеть и вообще меня от них раздувает.
Вот, нажаловалась на саму себя *)))
Щас еще пострадаю немножко и прийду в себя)


Комментарии
18.03.2009 в 11:14

Я слишком стара, чтобы учиться играть на виолончели, и слишком молода, чтобы носить бриллианты)
не любишь ты себя!..
18.03.2009 в 11:26

Kimberly_51 поверь, недовольство фигурой будет всегда.
Сначала надо полюбить и тогда не захочется плохо телу делать. И перестань подгонять себя какими-то сроками. Ну и что что скоро лето! Лето придет, лето уйдет... а фигурой надо заниматься 12 месяцев в году. И начинать сейчас. Иначе откладывать каждый сезон можно...
Улыбнись себе, покорми себя полезным и порадуйся тому, что ты начала идти навстречу фигуре.
Не сдавайся! И не мори голодом себя!
И вот увидишь - организм ответит тебе взаимностью ;)
18.03.2009 в 11:30

Я слишком стара, чтобы учиться играть на виолончели, и слишком молода, чтобы носить бриллианты)
Совсем скоро прийдется раздеваться...скоро лето, я же никогда в жизни с таким телом как у меня не одену купальник, проще будет остаться дома - вот эта фраза меня убила! честно.. даже когда у меня было 20 кг лишнео веса, я не сидела дома из-за этого! да, недовольство было.. но зачем самой себя топить в этом недовольстве!.. ты от этого делаешь хуже только себе!.. любить себя надо! и еще - не помню где читала, но одна девочка мучила себя диетами, потом плюнула, махнула рукой, стала спокойнее к себ относиться- и организм сам начал сбрасывать лишнее))))) не запаривайся так сильно) все будет гут!)
Ломтик +1))
18.03.2009 в 11:31

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
4arli себя то я люблю, просто настроение меняется часто(
Ломтик меня раздражает, что сколько бы я ни старалсь у меня не ушел еще ни один килограмм!
:upset:
18.03.2009 в 11:37

Здравствуй, паранойя!
Ну, до пляжа еще 2,5 месяца. За это время можно не спеша и не нервничая, все же похудеть)))
Попробуй что-нибудь еще... Спорта не хватает, может быть? Я вот бегать по утрам буду. Присоединяйся :gigi::gigi::gigi:
У меня, кстати, и аппетит нормализуется, когда больше двигаюсь. На сладкое меньше тянет. Не знаю уж, почему)))
А в пиццерии надо было есть :laugh: На голодный желудок и от алкоголя и наелась...
18.03.2009 в 11:47

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
я перед этим дома наелась)
18.03.2009 в 12:18

Kimberly_51 значит ты что то делаешь не так. Это не повод себя ненавидеть, бояться тела и ругаться! Это повод задуматься и выбрать себе нужную стратегию :)
18.03.2009 в 12:27

Чувства просто вызывают смех.
Kimberly_51,ты слишком много думаешь о похудении.надо подружиться с головой.а ты мечешься,то не ешь,то объедаешься.я пока болела,похудела на 4 кг за 5 дней.просто прежде,чем есть,спроси-хочешь ли ты?и чего именно?
18.03.2009 в 12:44

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
угу:-/
18.03.2009 в 15:33

мне кажется самый нормальный способ искупить вину перед собой за вчерашнее - это убойно заняться спортом
18.03.2009 в 15:56

Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
я расплачиваюсь разгрузочным днем, уборкой квартиры и спортом)