Сделала на завтрак ( в час дня - завтрак)))) сырники диетические по совету  Знаю секрет идеальной фигуры, только вместо яблок - половинка груши. Очень сытно, не думаю, что в скором времени захочу есть.
Вопрос.
Когда лучше измерять свои параметры? Утром? Или можно в любое время, главное не кушать, чтоб живота лишнего не было?