Правило трех "Н": Нет Ничего Невозможного!
В Якиторию сегодня с подругой иду, не знаете где в инете можно найти калорийность и всякие жиры/углеводы/белки роллов? А то не знаю что писать на ДиОн.


В меню Якитории вся калорийность указана)
Ну я лично так же сижу
В моей Якитории уже привыкли)) Иногда даже сами ручку с листочком предлагают
а вообще ИМХО калорийность там занижена во многих блюдах.
Ломтик ну они состоят многие например из рябы какой-то, огурца, авокадо, риса. Самое калорийное - рис и соус. Хотя может быть и приуменьшено
соус как раз таки не калориен. Калорийна жирная рыба (лосось, угорь...), сыр, авокадо кстати, которые добавляются. Майонез есть в некоторых роллах.
только например в Тануки калорийность роллов тех же самых намного выше. Я лично больше верю калорийности на калифорнию в число 300 чем 150.
Поэтому мы сделали вывод, что Якитория и ее сеть специально занижают калорийность для привлечения клиентов, чтобы он больше взял
Тот же мисо-суп с водорослями - значится в 9 калорий. У меня дома есть мисо-суп, паста, в пакетиках. Точь в точь. Калорийность - 60.
Так что...)))))
Лично мне после обеда в суши (порция роллов, пара суши) - до ночи не хочется есть
Я в 5 иду в суши, значит потом есть уже и не буду)
я суши очень люблю!
Пусть рыба и калорийна, но она безвредна. К тому же рыбы там этой в роллах... Да там даже 50 грамм не найдется если вытащить из ролла... Сыра тоже самое. Потому калорийность действительно очень мала. Никак не 300, но и не 150. Думаю 200 ккал, не больше и не меньше)
К тому же от японской кухни не распирает, ибо там нет ничего вредного. Ну за исключением майонеза в некоторых блюдах (которые не шибко-то и популярностью пользуются).
Да и вообще, че заморачиваться то?)) Ходим туда не так часто, потому можно и поесть в удовольствие)))
А вот Пина-колада - 435 к.(во всей) А я все равно возьму. Потому, что редко пью ее, хочется же, ну)))
Kimberly_51 алкоголь вообще зло)))))))))))
ну зачем?? Ыхх... захотелось сожрать вот это www.tanuki.ru/shop/?action=show_good&category=1...
P.s. мне вообще на их калорийность пофик, потому что много съесть у меня не получится и за поход туда я налопаю максимум 700-800 ккал) А норма у меня (по утверждению ДиОн) 1500-1800 ккал)
Kimberly_51
А я Мохито люблю) Классический)
Правильно всё! я считаю что человек может есть всё, если знает свою норму
А сама виновата
Сидим теперь такие в обломе и пожираем мониторы глазами
Я люблю очень алкогольные коктейли, но пью не часто. Только в клубах и кафе иногда.
Еще люблю салат Цезарь, а он из калорийных в общем то))) Короче все самое вкусное - то и самое калорийное)))) Лучше деньги на вещи тратить)
Kimberly_51 я тоже пью редко. Я больше всего люблю лонг айленд айс ти
Цезарь наверно из-за заправки и сухариков калорийный. Я тоже раньше любила когда курицу ела.
Ага... Эх. Ну и ладна)
Кстати по теме на ДиОн нашел
Правда ли, что от суши не поправляются?
Суши, как правило, готовятся с сырой рыбой, поэтому содержат мало жиров, что положительно влияет на сохранение веса. Исключение составляют суши с угрем, поскольку угорь сам по себе является очень жирной рыбой, от регулярного употребления этого продукта может увеличиться вес.
Я люблю курицу, но исключительно в отварном виде)
А в роллах - морепродукты)
Ну и ничего страшного ты там не наела