Не побегала) Не проснулась даже, нунах.
Лучше то, что в кайф, например обруч утром, пресс ближе к вечеру не за 1 раз, а во время всяких реклам, гантельки, иногда степ, ну и че еще в голову прийдет. Не заставляю себя, а то быстро надоест. А вот пресс качать мне по душе, даже приятно)
мне опять кажется, что я похудела, но если взвешусь и обнаружу привес, буду весь день страдать, так что подожду лучших времен))